Horas de trabajo

Si emplea a personal, debe comprender y cumplir las normas de la UE sobre el tiempo de trabajo. Debe garantizar que se respetan las normas mínimas establecidas por la UE en relación con los períodos de descanso diario y semanal, las pausas, el trabajo nocturno, las vacaciones anuales y la duración máxima del tiempo de trabajo semanal.

Advertencia

Compruebe siempre qué normas son aplicables, ya que las normas nacionales o los convenios colectivos pueden ser más favorables para los trabajadores.

Tiempo de trabajo

El empresario debe garantizar que la duración del tiempo de trabajo semanal de su personal no exceda de cuarenta y ocho horas (incluidas las horas extraordinarias). En función de las normas nacionales en vigor, este límite podrá promediarse a lo largo de un período de referencia de hasta cuatro, seis o doce meses.

Períodos de descanso diarios y semanales

  • Descanso diario: Los empleados deben disponer de al menos once horas consecutivas de descanso diario en cualquier período de veinticuatro horas.
  • Descanso semanal: Los empleados tienen derecho a al menos veinticuatro horas de descanso semanal ininterrumpido por cada período de siete días, durante un período de referencia de dos semanas.

Pausas

Si los empleados trabajan más de seis horas al día, debe garantizarse que hagan una pausa. La duración de esta pausa suele especificarse en convenios colectivos o en la legislación nacional.

Trabajo nocturno y por turnos

Se consideran trabajadores nocturnos aquellos que trabajen como mínimo tres horas de su turno diario durante un período nocturno determinado de al menos siete horas, que se define en la legislación nacional e incluye las horas comprendidas entre la medianoche y las 5 de la mañana.

También son trabajadores nocturnos si una determinada proporción de su tiempo de trabajo anual transcurre durante este período nocturno. Esto significa que, aunque no realicen un turno de noche todos los días, si trabajan de noche de forma regular a lo largo del año, se consideran trabajadores nocturnos y tienen derecho a una protección especial.

  • Límites del tiempo de trabajo: Los trabajadores nocturnos no pueden trabajar más de una media de ocho horas por cada veinticuatro horas durante un período de referencia establecido por el Estado miembro. Si el trabajo implica riesgos especiales o tensiones físicas o mentales importantes, debe respetarse un límite de ocho horas por cada período de veinticuatro horas (sin promediado).
  • Reconocimiento médico: Los trabajadores nocturnos y los trabajadores por turnos tienen derecho a un reconocimiento médico gratuito antes de empezar a trabajar en turnos nocturnos o turnos rotatorios. Los reconocimientos médicos deben respetar la confidencialidad médica y llevarse a cabo periódicamente. Si un trabajador padece problemas de salud a causa del trabajo nocturno, debe ser transferido al trabajo diurno o a un turno más adecuado siempre que sea posible.

Ejemplo

Derecho de Emma a la protección de los trabajadores nocturnos en una fábrica en funcionamiento 24h/7d

Emma trabaja como técnica de mantenimiento de una fábrica que opera 24h/7d. No realiza turnos nocturnos cada día, pero unas dos veces al mes cubre el turno de noche, de las 11 de la noche a las 7 de la mañana. A lo largo de un año, estos turnos nocturnos periódicos suponen una cierta proporción de sus horas de trabajo. Dado que trabaja de forma periódica por la noche a lo largo del año, Emma se considera trabajadora nocturna. Esto significa que tiene derecho a los mecanismos de protección descritos anteriormente, como los límites del horario de trabajo nocturno y los reconocimientos médicos periódicos.

Vacaciones anuales

Con arreglo a las normas de la UE sobre el tiempo de trabajo, los trabajadores deben disponer de un mínimo de cuatro semanas de vacaciones anuales retribuidas. Los trabajadores temporales y a tiempo parcial tienen derecho a vacaciones anuales retribuidas a prorrata. Un trabajador de baja por enfermedad tiene derecho a disfrutar de vacaciones anuales en un período diferente. Esto implica que un trabajador de baja por enfermedad durante un período fijado de vacaciones anuales tiene derecho a disfrutar de dichas vacaciones en otro momento, a petición suya, independientemente de que la enfermedad sobrevenga antes o durante las vacaciones anuales retribuidas fijadas.

Períodos de descanso en circunstancias excepcionales

Si el trabajo requiere la continuidad de la presencia, el servicio o la producción, se pueden aplicar, en función de la legislación nacional o de los convenios colectivos, excepciones limitadas a los períodos mínimos de descanso establecidos en las normas de la UE. Esto es posible si el personal trabaja en servicios como los siguientes:

  • hospitales o establecimientos similares
  • servicios de protección civil y contra incendios
  • sectores en los que el trabajo no pueda interrumpirse por motivos técnicos
  • agricultura.

Estas excepciones también pueden establecerse en un convenio colectivo aplicable, siempre que se respeten la salud y la seguridad de los trabajadores. Sin embargo, todas las excepciones están supeditadas a estrictas condiciones. Debe concederse a los trabajadores un descanso compensatorio equivalente para cualquier período de descanso perdido inmediatamente después del período de trabajo que se compensa.

Ejemplo

Respuesta a las crisis y descanso compensatorio: Experiencia de Paulien como enfermera

Durante una fuerte tormenta, se pide a Paulien, una enfermera, que se quede después de su turno debido a un aumento de las urgencias. Normalmente, disfruta de un período de descanso de once horas, que se pospone debido a la crisis. Una vez estabilizada la situación, Paulien recibe un descanso adicional para recuperarse el día siguiente.

Advertencia

En los casos excepcionales en los que la concesión del descanso compensatorio no sea posible por razones objetivas, el trabajador debe recibir de todos modos una protección adecuada.

Tiempo de guardia presencial y no presencial

Los trabajadores de sectores como la sanidad, los servicios de urgencia y el mantenimiento técnico a menudo deben estar de guardia, ya sea de forma presencial o no presencial. Si se recurre a las guardias presenciales o no presenciales, es preciso conocer las normas de la UE que determinan cómo se contabiliza este tipo de trabajo a efectos de las horas de trabajo.


Guardia presencial: Si se exige a un empleado que permanezca en el lugar de trabajo, o en otro lugar determinado por el empleador, durante la guardia, este tiempo se considera tiempo de trabajo con arreglo al Derecho de la UE. Debe contabilizarse íntegramente como parte de las horas de trabajo del empleado.

Ejemplo

El turno de guardia de María en el hospital cuenta como tiempo de trabajo

María es médica en un hospital y debe llevar a cabo un turno de guardia presencial. Debe permanecer en el hospital y estar preparada para atender urgencias. Durante su tiempo de guardia, incluso cuando no trata activamente a pacientes, debe permanecer en el lugar de trabajo y estar disponible inmediatamente. Todo este período se considera tiempo de trabajo con arreglo al Derecho de la UE.

Guardia no presencial: Si un empleado lleva a cabo una guardia no presencial, es decir, no está en un lugar determinado por el empleador (por ejemplo, puede estar en su domicilio), las limitaciones impuestas determinarán si una parte o la totalidad del tiempo de guardia se considera tiempo de trabajo. Cuando las limitaciones impuestas por el empleador al trabajador durante el período de guardia no presencial no impidan que el trabajador se dedique a sus propios intereses, solo debe considerarse tiempo de trabajo el correspondiente a la prestación efectiva de servicios. Conviene tener en cuenta que las legislaciones nacionales varían en cuanto a la interpretación de los períodos de guardias no presenciales y que también pueden existir condiciones y acuerdos específicos.

Ejemplo

Normas de la UE sobre el tiempo de trabajo para turnos de guardia no presencial: El caso de Alex

Alex es un técnico de mantenimiento y una noche a la semana debe realizar una guardia no presencial; puede permanecer en casa o en cualquier otro lugar de su elección cerca del lugar de trabajo. Su empleador le obliga a responder a todas las llamadas (es decir, no puede elegir si responde o no a una llamada) y debe estar en el lugar de trabajo en los cinco minutos siguientes a la llamada. Con arreglo a las normas de la UE, todo el período de guardia no presencial se considera tiempo de trabajo.

Acuerdos de exclusión voluntaria

Si el Derecho nacional lo permite, el empresario puede llegar a un acuerdo con el empleado para que trabaje más allá del límite de cuarenta y ocho horas semanales. Los empleados pueden rechazar el acuerdo o renunciar a él en todo momento sin que ello tenga repercusiones. El empresario debe llevar registros actualizados de todos los empleados que efectúen un trabajo de este tipo. Esta excepción solo se aplica al límite de cuarenta y ocho horas semanales, no a las demás normas sobre el tiempo de trabajo.

Ejemplo

El derecho de Francesco de priorizar la conciliación de la vida profesional y la vida privada

Se pide a Francesco, especialista en informática, que renuncie voluntariamente al límite de cuarenta y ocho horas semanales de trabajo para proyectos ocasionales. Declina la propuesta, ya que quiere preservar el equilibrio entre la vida profesional y la vida privada. El empleador respeta su decisión, permitiéndole mantener sus horas normales de trabajo sin consecuencias negativas.


Casos particulares

  • Trabajadores del sector del transporte: Si los trabajadores prestan servicios de transporte de pasajeros o mercancías por carretera, ferrocarril, vía aérea o vías navegables, el empresario debe seguir normas especiales sobre el tiempo de trabajo.
  • Trabajadores jóvenes: También se aplican normas especiales sobre el tiempo de trabajo a los trabajadores jóvenes.

A continuación puede acceder a la información nacional.

Más información

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Última comprobación: 14/03/2025
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