Sveikata

Kaip ES pilietis turite teisę gauti medicinos priežiūros paslaugas, jei kelionėje susergate. Sužinokite, kodėl turint Europos sveikatos draudimo kortelę medicinos pagalbą gauti paprasčiau. Prieš išvykdami išsiaiškinkite, ar kokybiškas maudyklų vanduo, kokio storio ozono sluoksnis, ir pagalvokite, kokius apsauginius kremus nuo saulės pasiimti.

Galimybė naudotis sveikatos priežiūros paslaugomis

Jei esate ES pilietis ir, lankydamasis kitose ES valstybėse, Islandijoje, Lichtenšteine, Norvegijoje arba Šveicarijoje, staiga susergate ar įvyksta nelaimingas atsitikimas, turite teisę gauti tokias pačias viešas sveikatos priežiūros paslaugas, kaip lankomos šalies gyventojai. Kiekvienoje valstybėje taikomos savos valstybės finansuojamų medicinos paslaugų teikimo taisyklės. Vienose valstybėse gydymas nemokamas, kitose reikia padengti dalį išlaidų, dar kitose reikia sumokėti visą kainą, o tada prašyti kompensuoti išlaidas. Taigi neišmeskite sąskaitų, receptų ir kvitų. Kreipkitės dėl išlaidų kompensavimo lankomoje šalyje arba, jei nepavyksta, grįžę namo.

Pradėjus naudoti Europos sveikatos draudimo kortelę, procedūros tapo paprastesnės, sumažėjo biurokratinių formalumų ir išlaidos kompensuojamos greičiau. Jei kortelės dar neturite, ją galite nemokamai gauti iš vietos socialinės apsaugos arba sveikatos draudimo įstaigos. Kai kurios šalys įtraukia Europos kortelės elementus į savo šalių korteles, kitos išduoda atskiras korteles.

Plačiau apie galimybes naudotis sveikatos priežiūros paslaugomis užsienyje

Kelionės draudimas

Europos sveikatos draudimo kortelė nepakeičia kelionės draudimo, nes ja gali būti padengiamos ne visos sveikatos priežiūros išlaidos, be to, ja nepadengiamos parvežimo į gyvenamąją šalį ar gelbėjimo darbų kalnuose išlaidos. Taigi norint apsidrausti nuo šių pavojų, reikėtų atskiro kelionės draudimo.

Vaistai

Jei vežatės receptinių vaistų, pasiimkite ir receptą. Stenkitės neviršyti asmeniniam vartojimui kelionės metu reikalingų vaistų kiekio, nes didesnis jų kiekis gali sukelti įtarimą.

Skiepai

Keliaujantiems ES paprastai skiepytis nereikia. Vis dėlto yra tam tikrų reikalavimų arba rekomendacijų vykstantiems į kai kurias ES užjūrio teritorijas. Prieš išvykdami pasitarkite su savo gydytoju arba apsilankykite Pasaulio sveikatos organizacijos interneto svetainėje.

Maudyklos

Visoje ES nustatyti griežti maudyklų standartai ir bendra vandens kokybė yra gana gera. Metinėje Europos Komisijos ataskaitoje pateikiama atostogaujantiems naudingos informacijos apie vandens kokybę. Atsidarę sąveikųjį žemėlapį arba peržiūros programą, galite sužinoti apie 22 000 paplūdimių, prieplaukų ar vidaus vandenų maudyklų vandens kokybę.

Paplūdimyje arba prieplaukoje pamatę mėlyną vėliavą galite būti tikri, kad čia laikomasi specialių vandens kokybės, saugos, paslaugų, aplinkos tvarkymo ir informavimo standartų. 2010–2011 m. mėlynoji vėliava buvo suteikta daugiau kaip 2 960 ES paplūdimių ir prieplaukų. Šiai savanoriškai programai vadovauja Aplinkos švietimo fondas.

Organizacija „Surfrider Foundation Europe“ taip pat teikia bendrą ir vietos reikšmės informaciją apie pakrančių aplinką.

Apsaugos nuo saulės priemonės

ES nustačius aiškesnio ženklinimo reikalavimus, važiuojant atostogų pasirinkti tinkamą apsaugos nuo saulės poveikio priemonę tapo paprasčiau. Rinkitės priemones, saugančias ir nuo UVB, ir nuo UVA spindulių. UVB spinduliuotė didina riziką susirgti vėžiu ir yra nudegimo nuo saulės priežastis. Apsaugos nuo saulės veiksnys (ženklinamas skaičiais iki 50) rodo apsaugos nuo UVB spindulių laipsnį. Dėl UVA spindulių poveikio senėja oda ir silpsta imuninė sistema. Dabar UVA logotipu nurodomas būtinas apsaugos nuo UVA spindulių laipsnis, nustatytas standartiniu bandymų metodu. Neliks klaidinančių terminų, pavyzdžiui, „visiškai nepraleidžia saulės spindulių“ arba „100 % apsauga“. Žinoma, apsaugos nuo saulės priemonės tėra vienas iš apsisaugojimo nuo žalingo saulės spindulių poveikio būdų.

 

Apsaugos laipsnis	Apsaugos nuo saulės poveikio veiksnys	Minimalią apsaugą nuo UVA spindulių rodantis logotipas
Maža apsauga	6
	10
Vidutinė apsauga	15
	20
	25
Didelė apsauga	30
	50
Labai didelė apsauga	50+

Ozono sluoksnis

Prieš išvykstant į kelionę būtų pravartu sužinoti naujausią informaciją apie ozono koncentraciją visoje Europoje, ypač jei sergate astma ar turite kitų kvėpavimo problemų.

Rūkymas

Daug ES šalių ėmėsi priemonių rūkymui darbo arba viešose vietose apriboti arba uždrausti. ES taip pat nori padėti mažinti rūkalių skaičių ir skatinti kurti nerūkymo zonas.

Daugiau informacijos apie ES veiksmus