RSS
Índice remissivo
Esta página está disponível em 15 idiomas
Novos idiomas disponíveis:  CS - HU - PL - RO

We are migrating the content of this website during the first semester of 2014 into the new EUR-Lex web-portal. We apologise if some content is out of date before the migration. We will publish all updates and corrections in the new version of the portal.

Do you have any questions? Contact us.


Obesidade, nutrição e actividade física

Face ao fenómeno preocupante do aumento da obesidade na União Europeia (UE), especialmente entre as crianças, o Conselho apela aos Estados-Membros para que tomem medidas de promoção de uma alimentação saudável e da actividade física.

ACTO

Conclusões do Conselho «Emprego, Política Social, Saúde e Consumidores» de 3 de Junho de 2005: «Obesidade, nutrição e actividade física » [Não publicadas no Jornal Oficial].

SÍNTESE

Elementos da luta contra a obesidade

A obesidade é uma patologia resultante de uma multiplicidade de causas. Para lutar eficazmente contra esta patologia, é necessário adoptar uma abordagem preventiva abrangente, que englobe todas as partes interessadas a nível local, regional, nacional, europeu e mundial.

A promoção de regimes alimentares saudáveis e da actividade física contribui para diminuir a obesidade, mas também os riscos ligados à hipertensão, às doenças cardíacas, à diabetes e a certas formas de cancro. De um modo mais geral, uma alimentação saudável e a prática de exercício físico permitem melhorar consideravelmente a qualidade de vida.

A actividade física faz parte integrante de um estilo de vida saudável. É, pois, fundamental que as crianças e os adolescentes aprendam a apreciar a prática de desporto e a actividade física na escola e durante os tempos de lazer. A aprendizagem de estilos de vida saudáveis deve também iniciar-se desde tenra idade.

Medidas recomendadas

O Conselho apela aos Estados-Membros e, quando pertinente, à Comissão Europeia para que delineiem e implementem iniciativas destinadas a promover uma alimentação saudável e a actividade física. Tais iniciativas devem incluir, nomeadamente, as acções seguintes:

Regimes alimentares saudáveis

  • Dar a possibilidade aos cidadãos de fazer escolhas alimentares saudáveis, garantindo que estejam disponíveis alternativas alimentares saudáveis, a preços acessíveis.
  • Fomentar o conhecimento do público sobre a relação entre alimentação e saúde, ingestão e dispêndio energético, sobre regimes alimentares que reduzem o risco de doenças crónicas e sobre opções alimentares saudáveis.
  • Garantir que os consumidores não sejam enganados pela publicidade e as técnicas de comercialização e de promoção. Será necessário, em especial, assegurar que a credulidade das crianças e a sua limitada experiência com os meios de comunicação social não sejam exploradas.

Participação de todos os principais intervenientes

  • Permitir que os profissionais da saúde dispensem correntemente conselhos práticos aos pacientes e famílias sobre os benefícios de regimes alimentares optimizados e do aumento do nível de actividade física.
  • Incentivar as partes interessadas que estão em condições de apoiar a promoção de regimes alimentares saudáveis (por exemplo, produtores de alimentos e indústrias de transformação de alimentos, retalhistas, profissionais da restauração) a tomar iniciativas para esse efeito.

Integração nas restantes políticas

  • Integrar a nutrição e a actividade física em todas as políticas pertinentes a nível local, regional, nacional e europeu (por exemplo, as políticas destinadas a reduzir os efeitos perniciosos do consumo excessivo de álcool).

Actividade física e educação

  • Acompanhar a evolução da nutrição saudável e da actividade física na população e continuar a desenvolver a investigação e as bases científicas das medidas tomadas neste domínio.
  • Fomentar a educação em matéria de escolhas alimentares saudáveis e a oferta nas escolas de uma alimentação saudável e incentivar as crianças e adolescentes a praticar diariamente exercício físico.
  • Desenvolver actividades educativas no domínio da nutrição e da actividade física, como parte integrante da educação para a saúde em geral. A educação para a saúde deve igualmente centrar-se em questões como a luta contra o tabagismo, o consumo excessivo de álcool ou o consumo de drogas, bem como a promoção da saúde sexual e da saúde mental.
  • Incentivar os empregadores a oferecer escolhas alimentares saudáveis nas cantinas dos locais de trabalho e a proporcionar instalações adequadas para fomentar a prática da actividade física.
  • Fomentar o desenvolvimento de ambientes urbanos conducentes à prática de actividade física.

Contexto

O aumento da taxa de prevalência da obesidade em toda a União Europeia é um fenómeno muito preocupante. Cada vez mais crianças sofrem actualmente de excesso de peso ou obesidade. Além disso, se os números são alarmantes, as consequências não o são menos. Com efeito, a obesidade está estreitamente associada a um aumento dos riscos cardiovasculares e da diabetes.

Para lutar contra este flagelo, a Comissão criou, em Março de 2005, uma Plataforma de acção europeia em matéria de alimentação, actividade física e saúde. Esta iniciativa, que reúne peritos do domínio da alimentação e da actividade física, tem como objectivo dar resposta ao fenómeno da obesidade que se desenvolve na Europa, a fim de travar a sua progressão.

Última modificação: 30.06.2011

Veja também

Advertência jurídica | Sobre este sítio | Pesquisa | Contacto | Topo da página