RSS
Αλφαβητικό ευρετήριο
Αυτή η σελίδα διατίθεται σε 15 γλώσσες
Νέες διαθέσιμες γλώσσες:  CS - HU - PL - RO

We are migrating the content of this website during the first semester of 2014 into the new EUR-Lex web-portal. We apologise if some content is out of date before the migration. We will publish all updates and corrections in the new version of the portal.

Do you have any questions? Contact us.


Παχυσαρκία, διατροφή και σωματική άσκηση

Λόγω του ανησυχητικού φαινομένου της αύξησης της παχυσαρκίας στην Ευρωπαϊκή Ένωση (ΕΕ), ιδίως στα παιδιά, το Συμβούλιο καλεί τα κράτη μέλη να προωθήσουν την υγιεινή διατροφή και τη σωματική άσκηση.

ΠΡΑΞΗ

Συμπεράσματα του Συμβουλίου «Απασχόληση, κοινωνική πολιτική, υγεία και καταναλωτές», της 3ης Ιουνίου 2005, «Παχυσαρκία, διατροφή και σωματική άσκηση » [Δεν έχει δημοσιευθεί στην Επίσημη Εφημερίδα].

ΣΥΝΟΨΗ

Στοιχεια για την καταπολεμηση τησ παχυσαρκιασ

Η παχυσαρκία είναι μια ασθένεια που οφείλεται σε πολλούς λόγους. Για την αποτελεσματική καταπολέμηση της ασθένειας αυτής είναι αναγκαία μια γενική προληπτική προσέγγιση που να περιλαμβάνει όλους τους ενδιαφερόμενους φορείς, σε τοπικό, περιφερειακό, εθνικό, ευρωπαϊκό και παγκόσμιο επίπεδο.

Η προώθηση της υγιεινής διατροφής και της σωματικής άσκησης προσφέρει τη δυνατότητα μείωσης της παχυσαρκίας όπως και των κινδύνων που έχουν σχέση με την υπέρταση, τις καρδιακές νόσους, το διαβήτη και ορισμένες μορφές καρκίνου. Σε πιο γενικές γραμμές, η υγιεινή διατροφή και η σωματική άσκηση βελτιώνουν σημαντικά την ποιότητα της ζωής.

Η σωματική άσκηση αποτελεί αναπόσπαστο μέρος ενός υγιούς τρόπου ζωής. Για το λόγο αυτό είναι σημαντικό να μαθαίνουν τόσο τα παιδιά όσο και οι έφηβοι να εκτιμούν την αθλητική δραστηριότητα και τη σωματική άσκηση στα σχολικά ιδρύματα και στον ελεύθερο χρόνο. Η εκπαίδευση σε ένα υγιή τρόπο ζωής πρέπει να αρχίζει επίσης σε μικρή ηλικία.

Μετρα που συνιστουνται

Το Συμβούλιο καλεί τα κράτη μέλη και, κατά περίπτωση, την Ευρωπαϊκή Επιτροπή να αναλάβουν και να εφαρμόσουν πρωτοβουλίες που αποσκοπούν στην προώθηση της υγιεινής διατροφής και της σωματικής αγωγής. Στο πλαίσιο αυτό περιλαμβάνονται κυρίως οι ακόλουθες ενέργειες:

Τρόποι υγιεινής διατροφής

  • να παρέχεται η δυνατότητα στους πολίτες να επιλέγουν την υγιεινή διατροφή, φροντίζοντας ταυτόχρονα τα μέσα για την υγιεινή διατροφή να είναι διαθέσιμα, οικονομικά και προσιτά·
  • να ενθαρρύνονται οι πολίτες να γνωρίσουν καλύτερα τις σχέσεις μεταξύ της διατροφής και της υγείας, τη σχέση μεταξύ της πρόσληψης και της κατανάλωσης ενέργειας, τις δίαιτες που μειώνουν τους κίνδυνους χρόνιων νόσων και τις επιλογές υγιεινής διατροφής·
  • να εξασφαλιστεί ότι οι καταναλωτές δεν παραπλανούνται από ενέργειες διαφήμισης, εμπορευματοποίησης και προώθησης. Συνιστάται ιδιαίτερα να εξασφαλιστεί ότι η ευπιστία των παιδιών δεν θα αποτελεί αντικείμενο εκμετάλλευσης·

Συμμετοχή όλων των ενδιαφερόμενων φορέων

  • να μπορούν όλοι οι επαγγελματίες στον τομέα της υγείας να δίνουν τακτικά πρακτικές συμβουλές στους ασθενείς και τις οικογένειές τους σχετικά με τα πλεονεκτήματα των βέλτιστων τρόπων διατροφής και της εντατικότερης σωματικής άσκησης·
  • να ενθαρρύνονται οι ενδιαφερόμενοι φορείς που είναι σε θέση να συμβάλουν στην προώθηση της υγιεινής διατροφής (όπως είναι οι παραγωγοί και οι μεταποιητές τροφίμων, οι έμποροι λιανικής πώλησης και οι εστιάτορες) να αναλαμβάνουν πρωτοβουλίες προς το σκοπό αυτόν·

Ενσωμάτωση στις άλλες πολιτικές

  • να ενσωματωθεί η διατροφή και η σωματική άσκηση σε όλες τις σχετικές πολιτικές σε τοπικό, περιφερειακό, εθνικό και ευρωπαϊκό επίπεδο (π.χ.: πολιτικές με στόχο τη μείωση των βλαβερών συνεπειών της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ)·

Σωματική άσκηση και αγωγή σχετικά με την υγεία

  • να ελεγχθεί η εξέλιξη της υγιεινής διατροφής και της σωματικής άσκησης στον πληθυσμό και να αναπτυχθεί η έρευνα και τα επιστημονικά πορίσματα σχετικά με τα μέτρα που έχουν ληφθεί στον τομέα·
  • να βελτιωθούν τα μαθήματα που χορηγούνται στα σχολεία στο θέμα της επιλογής των τροφίμων με στόχο την επίτευξη μιας πιο υγιεινής διατροφής και να παροτρύνονται τα παιδιά και οι ενήλικες σε καθημερινή σωματική άσκηση·
  • Η αγωγή υγείας θα πρέπει να επικεντρωθεί σε θέματα όπως η καταπολέμηση του καπνίσματος, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ ή χρήση ναρκωτικών καθώς και η προώθηση της σεξουαλικής και ψυχικής υγείας.
  • να παροτρυνθούν οι εργοδότες να προσφέρουν υγιεινά τρόφιμα στα κυλικεία που υπάρχουν στο χώρο εργασίας και να διαθέτουν αθλητικές εγκαταστάσεις για σωματική άσκηση·
  • να ευνοηθεί η δημιουργία του κατάλληλου περιβάλλοντος σε αστικές περιοχές για την άσκηση αθλητικών δραστηριοτήτων.

Πλαίσιο

Η αύξηση του ποσοστού επιπολασμού της παχυσαρκίας σε όλη την ΕΕ έχει καταστεί ένα πολύ ανησυχητικό φαινόμενο. Συνεχώς περισσότερα παιδιά είναι σήμερα υπέρβαρα ή παχύσαρκα. Τα στοιχεία είναι εξίσου ανησυχητικά με τις συνέπειες. Η παχυσαρκία συμβαδίζει με την αύξηση του κινδύνου καρδιοαγγειακών παθήσεων και του διαβήτη.

Για την καταπολέμηση αυτής της μάστιγας, η Επιστολή κατάρτισε, το Μάρτιο του 2005, μια Ευρωπαϊκή πλατφόρμα δράσης για τη διατροφή, τη σωματική άσκηση και την υγεία. Ο στόχος αυτής της πρωτοβουλίας, στην οποία συμμετείχαν εμπειρογνώμονες από τον τομέα της διατροφής και της σωματικής άσκησης, είναι η αντιμετώπιση του φαινομένου της παχυσαρκίας που αναπτύσσεται στην Ευρώπη για να αναχαιτιστεί η εξάπλωσή του.

 
Ημερομηνία τελευταίας τροποποίησης: 30.06.2011

βλέπε και

Ανακοίνωση νομικού περιεχομένου | Σχετικά με αυτόν το δικτυακό τόπο | Αναζήτηση | Επικοινωνία | Αρχή σελίδας